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为什么女性更容易患偏头痛

来源:航空总医院    发布时间:2019-03-25 17:46

  为什么女性更容易患偏头痛?女性偏头痛会出现在月经前后比较明显,疲劳导致神经性血管功能障碍引发头痛,偏头痛一旦加剧就会出现恶心、呕吐、厌食等症状,所以,建议早发现早治疗。

  女性生理周期带来偏头痛研究表明,有偏头痛的女性中大约近1/2的人都曾在月经期前后发病。其症状通常是在月经期前2-3天发作,疼痛持续时间短,每次不会超过两小时。这是因为卵巢在月经期前分泌较多荷尔蒙所导致的。

  解决方案:

  1、雌激素:月经期前可在医生指导下服用3天的雌激素;

  2、控制饮食:月经期前后要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物,如牛奶、水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等。

  压力带来偏头痛目前到医院就诊的病人中,因压力而造成偏头痛的人越来越多,远远多于因荷尔蒙导致的偏头痛患者。其发作时间通常在午后,发作时有压迫、束缚的感觉。这是因为当压力来临时,使得情绪波动、血压上升、心跳加快、肌肉紧张,如无法及时解除压力,就会出现偏头痛。

为什么女性更容易患偏头痛
为什么女性更容易患偏头痛

  3、热敷:可用热毛巾敷在后颈部,这样能使血管受热扩张,缓解疼痛;

  4、按摩:卷曲食指,以内侧抚摩前额30次,从额中至太阳穴;用中指揉太阳穴30次;用手掌做干洗脸动作10次。

  中国医科大学航空总医院温馨提示:神经性头痛的患者要注意调整自己的生活环境与生活方式,要想避免头痛发作,首先需要通过饮食起居等加以调理。比如在平时的生活当中多喝水,以少量多次为宜,出汗较多的患者还需要注意补充一定量的盐。多吃些新鲜蔬菜水果。在空调方面内的人群即使再炎热的天气,也要定期开窗换气,也可以减少这个病发作。还要有良好平和的心情,尽量减少躁怒情绪!

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